気温もぐんぐん高くなって、冷たい飲み物を飲む機会も多くなってきました。
最近人気の高い清涼飲料水に「フレーバーウォータ―」と呼ばれるものがあります。
フレーバーウォーターの特徴をご紹介します。
特徴１ 見た目は無色透明です（水やミネラルウォーターと同じです）。
特徴２ 味は一般的に薄味で、後味がすっきりしています。
特徴３ ミネラルウォーターと同じブランドで発売されることが多いです。
その場合、フレーバーウォーターのパッケージは、同一ブランドのミネラルウォーターと似ています。
次にフレーバーウォーターとミネラルウォーターの成分を比較しました。
両者の見た目は非常に似ていますが、成分は大きく違いがあることが分かります。
ミネラルウォーターには炭水化物は含まれていませんが、フレーバーウォーターには炭水化物が含まれています。
フレーバーウォーターはミネラルウォーターと間違えて購入される事例もあるようです。
飲み物に含まれる炭水化物は、特に血糖値が上がりやすい傾向があります。 血糖値が高めの方は留意しましょう。
“フレーバーウォーターには炭水化物が含まれています“
（見た目はミネラルウォーターと似ているので留意しましょう）
